Blog


somatoforme Schmerzstörung

12

Jul, 2018

Somatoforme Schmerzstörung: wenn Schmerzen das Leben beeinträchtigen

Autor: | Tags: , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Sie fühlen seit mindestens sechs Monaten einen anhaltenden Schmerz, den Sie als sehr intensiv erleben und der nicht durch eine organische Dysfunktion erklärt werden kann? Alle Untersuchungen bleiben ohne auffälligen Befund? Sie quält der Schmerz aber so sehr, dass…

lesen Sie mehr
Kloßgefühl im Hals behandeln

8

Jun, 2018

Kloßgefühl im Hals und keine organische Ursache?

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Woher kommt das Gefühl „einen Kloß im Hals“ zu haben? Könnte es sich um eine Schluckstörung handeln? Vielleicht. Ist aber eine solche organische Ursache ausgeschlossen und auch andere Diagnosen nicht gegeben, könnte es sein, dass das Kloßgefühl im Hals eine Reaktion auf Stressbelastungen sein. Demnach ist es nicht unwahrscheinlich, dass sich auch andere körperlichen Symptome bemerkbar machen – Herzrasen, Schwindel, ein Druckgefühl in der Brust. Die Verbindung zwischen den Symptomen…

lesen Sie mehr
chronische Kopfschmerzen

28

Feb, 2018

Chronische Kopfschmerzen nach Trauma – frühzeitig handeln

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Viele Betroffenen bekommen nach Hirntrauma chronische Kopfschmerzen bzw. es kommt zu Chronifizierung dieser Kopfschmerzen. Die Kopfschmerzen werden als chronisch etabliert und halten nicht wie üblicherweise über 6-12 Monate, sondern über längeren Zeitrum an. In einer Studie wurden Patienten mit mittelgradigen…

lesen Sie mehr
Agoraphobie Therapie

17

Jan, 2018

Mit einer Agoraphobie Therapie gegen die Angst angehen

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

„Ich möchte lieber zuhause bleiben“, „da sind mir zu viele Menschen“, „an diesem Ort bekomme ich immer Angst“ – typische Aussagen eines an Agoraphobie leidenden Menschen. Doch was ist Agoraphobie? Agoraphobie, aus dem altgriechischen mit dem Begriff „Platzangst“ zu übersetzen, beschreibt die Angst von Menschen, das eigene Haus verlassen zu müssen oder sich an öffentlichen Plätzen aufzuhalten. Weite Plätze, Menschenmengen oder Reisen werden gemieden. Die Befürchtung der Betroffenen: es könnte…

lesen Sie mehr
Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit

24

Nov, 2017

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit – das chronische Erschöpfungssyndrom

Autor: | Tags: , , , , , , , | Kommentare: 0

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit oder Antriebslosigkeit bestimmen Ihren Alltag? Und das schon über einen längeren Zeitraum? Möglicherweise leiden Sie unter einem chronischen Erschöpfungssyndrom. Aber bevor voreilige Schlüsse gezogen werden, zunächst eine Aufklärung, was es mit dieser Krankheit auf sich…

lesen Sie mehr
Anerkennung und Wertschätzung

9

Nov, 2017

Anerkennung und Wertschätzung als Grundbedürfnisse unseres Lebens

Autor: | Tags: , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Wieso ist es für uns Menschen eigentlich so wichtig, wertgeschätzt zu werden und Wertschätzung weiterzugeben? Anerkennung und Wertschätzung sind Grundbedürfnisse, die auf unterschiedliche Weise gezeigt werde können. Damit drücken wir aus, dass wir den Wert von jemand anderem oder und selbst anerkennen. Das muss nicht unbedingt mit einem konkreten Verhalten verknüpft sein. Man macht anderen bewusst, dass man sie für etwas Bestimmtes bewundert, man unterstützt sie, man findet komplimentierende Worte.…

lesen Sie mehr
Schmerzen im Brustkorb

13

Okt, 2017

„Als ob ein Stein auf der Brust liegt“ – Woher können Schmerzen im Brustkorb kommen?

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Empfindet man ein Druckgefühl in der Brust, ohne, dass man es sich selbst erklären könnte, wird so ein Erlebnis nicht selten als Bedrohung gedeutet. Verbleibt auch der Gang zum Arzt ohne eine Diagnose, das Symptom aber besteht weiterhin, sind…

lesen Sie mehr
Was tun gegen Kopfschmerzen?

14

Sep, 2017

Was tun gegen Kopfschmerzen? Farbtherapie vs. Medikamente

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Was tun gegen Kopfschmerzen und haben Farben Einfluss auf Kopfschmerzen und Migräne? Viele Patienten deuten auf eine Verbindung zwischen Kopfschmerzen und Lichteinfluss. Diese zeigt sich durch eine erhöhte Lichtempfindlichkeit, dass in der Großhirnrinde (Kortex) entsteht. Welchen Standwert dabei die Netzhaut (Retina) in Verbindung mit der visuellen Signalumwandlung des Zwischenhirnes (Thalamus) hat, blieb bisher weitestgehend unerforscht. Haben Farben Einfluss auf Kopfschmerzen und was tun gegen Kopfschmerzen und Migräne? Mit dieser Frage…

lesen Sie mehr
Selbstwertgefühl stärken

28

Aug, 2017

Selbstwertgefühl stärken – wie wir und andere uns sehen?

Autor: | Tags: , , , , , | Kommentare: 0

Man kann nichts, man fühlt sich, wie ein „Niemand“, man ist nichts wert – wer so fühlt, leidet unter einem geringen Selbstwert. Diese destruktiven Worte spiegeln das eigene Bild wieder, welchem man entgegensteht, sobald man in sich hineinsieht. Leiden…

lesen Sie mehr
was tun bei Migräne

21

Jul, 2017

Was tun bei Migräne?

Autor: | Tags: , , , , , , , , , , | Kommentare: 0

Was tun bei Migräne?  Möchten Sie gegen Ihre Migräne angehen, so kann alleine der Umgang mit Migräne einen großen Einfluss haben. Die kognitiv-behaviorale Verhaltenstherapie (KVT) ist ausgelegt auf die Selbstwirksamkeit und Kontrollüberzeugungen von Patienten. Sie lernen, was Sie bei Migräne tun können; wie Sie ihr Verhalten in stressigen Situationen verbessern und Ihre Erwartungen diesbezüglich verändern. Ziel ist es, der eigene Experte zu werden und über Strategien zur Bewältigung zu verfügen,…

lesen Sie mehr