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chronische Kopfschmerzen

28

Feb, 2018

Chronische Kopfschmerzen nach Trauma – frühzeitig handeln

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Viele Betroffenen bekommen nach Hirntrauma chronische Kopfschmerzen bzw. es kommt zu Chronifizierung dieser Kopfschmerzen. Die Kopfschmerzen werden als chronisch etabliert und halten nicht wie üblicherweise über 6-12 Monate, sondern über längeren Zeitrum an. In einer Studie wurden Patienten mit mittelgradigen…

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Agoraphobie Therapie

17

Jan, 2018

Mit einer Agoraphobie Therapie gegen die Angst angehen

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„Ich möchte lieber zuhause bleiben“, „da sind mir zu viele Menschen“, „an diesem Ort bekomme ich immer Angst“ – typische Aussagen eines an Agoraphobie leidenden Menschen. Doch was ist Agoraphobie? Agoraphobie, aus dem altgriechischen mit dem Begriff „Platzangst“ zu übersetzen, beschreibt die Angst von Menschen, das eigene Haus verlassen zu müssen oder sich an öffentlichen Plätzen aufzuhalten. Weite Plätze, Menschenmengen oder Reisen werden gemieden. Die Befürchtung der Betroffenen: es könnte…

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somatoforme Schmerzstörung

7

Dez, 2017

Somatoforme Schmerzstörung: Wie die Einbildung von Krankheiten das Leben beeinträchtigt

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Sie fühlen seit mindestens sechs Monaten einen anhaltenden Schmerz, den Sie als sehr intensiv erleben und der nicht durch eine körperliche Dysfunktion erklärt werden kann? Alle Untersuchungen bleiben ohne auffälligen Befund? Sie quält der Schmerz aber so sehr, dass…

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Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit

24

Nov, 2017

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit – das chronische Erschöpfungssyndrom

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Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit oder Antriebslosigkeit bestimmen Ihren Alltag? Und das schon über einen längeren Zeitraum? Möglicherweise leiden Sie unter einem chronischen Erschöpfungssyndrom. Aber bevor voreilige Schlüsse gezogen werden, zunächst eine Aufklärung, was es mit dieser Krankheit auf sich hat und welche Ursache sie haben könnte. Das Krankheitsbild ist dadurch charakterisiert, dass es komplex ist und deshalb nicht einfach zu erfassen ist. Grundsätzlich leiden Betroffene unter einer lang anhaltenden Erschöpfung…

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Anerkennung und Wertschätzung

9

Nov, 2017

Anerkennung und Wertschätzung als Grundbedürfnisse unseres Lebens

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Wieso ist es für uns Menschen eigentlich so wichtig, wertgeschätzt zu werden und Wertschätzung weiterzugeben? Anerkennung und Wertschätzung sind Grundbedürfnisse, die auf unterschiedliche Weise gezeigt werde können. Damit drücken wir aus, dass wir den Wert von jemand anderem oder…

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Schmerzen im Brustkorb

13

Okt, 2017

„Als ob ein Stein auf der Brust liegt“ – Woher können Schmerzen im Brustkorb kommen?

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Empfindet man ein Druckgefühl in der Brust, ohne, dass man es sich selbst erklären könnte, wird so ein Erlebnis nicht selten als Bedrohung gedeutet. Verbleibt auch der Gang zum Arzt ohne eine Diagnose, das Symptom aber besteht weiterhin, sind Betroffene verunsichert. Man holt sich eventuell noch die Absicherung von anderen Ärzten, das Gefühl, dass irgendetwas „nicht stimmen kann“, hält jedoch trotzdem an. Wie lassen sich dann Schmerzen im Brustkorb anders…

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Was tun gegen Kopfschmerzen?

14

Sep, 2017

Was tun gegen Kopfschmerzen? Farbtherapie vs. Medikamente

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Was tun gegen Kopfschmerzen und haben Farben Einfluss auf Kopfschmerzen und Migräne? Viele Patienten deuten auf eine Verbindung zwischen Kopfschmerzen und Lichteinfluss. Diese zeigt sich durch eine erhöhte Lichtempfindlichkeit, dass in der Großhirnrinde (Kortex) entsteht. Welchen Standwert dabei die…

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Selbstwertgefühl stärken

28

Aug, 2017

Selbstwertgefühl stärken – wie wir und andere uns sehen?

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Man kann nichts, man fühlt sich, wie ein „Niemand“, man ist nichts wert – wer so fühlt, leidet unter einem geringen Selbstwert. Diese destruktiven Worte spiegeln das eigene Bild wieder, welchem man entgegensteht, sobald man in sich hineinsieht. Leiden Sie unter einem minderwertigen Selbstwert, so geht das meist mit einem geringen Selbstbewusstsein einher. Vermeidender Augenkontakt, gesenkte Schultern und eine Haltung, die niedergeschlagen wirkt sind nur einige Attribute, die auf ein…

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was tun bei Migräne

21

Jul, 2017

Was tun bei Migräne?

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Was tun bei Migräne?  Möchten Sie gegen Ihre Migräne angehen, so kann alleine der Umgang mit Migräne einen großen Einfluss haben. Die kognitiv-behaviorale Verhaltenstherapie (KVT) ist ausgelegt auf die Selbstwirksamkeit und Kontrollüberzeugungen von Patienten. Sie lernen, was Sie bei…

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Schwächegefühl in den Beinen

6

Jul, 2017

Schwächegefühl in den Beinen: Woher kommt so ein Empfinden?

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Fühlen Sie sich oft so, als hätten Sie schwache Beine? Fällt es Ihnen schwer, mit diesem Schwächegefühl in den Beinen im Alltag zu Recht zu finden? Sie fragen sich, ob es für diese Art von Muskelschwäche Ursachen gibt? Insofern keine Erkrankung vorliegt, die das erklären könnte, sollte man in betrachten ziehen, ob diese Symptome nicht Ausdruck einer psychosomatischen Störung sind. Da Betroffene zunächst nur die körperlichen Signale wahrnehmen, ist für…

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