8
Mrz, 2019
Ca. 25 bis 30% der Menschen in Deutschland haben in ihrem Leben behandlungsbedürftige Schwindelattacken. Da es unterschiedliche Schwindelformen gibt, ist es wichtig, den Schwindel richtig zu diagnostizieren. Eine der häufigsten, aber harmlosesten Schwindelformen ist ein „gutartiger Lagerungsschwindel“, der dennoch…
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20
Sep, 2018
Bei Angst und Aufregung ist es normal, dass das Herz schneller schlägt. Der Körper stellt sich darauf ein, fliehen oder kämpfen zu müssen – und beides funktioniert besser, wenn die Muskeln gut mit Sauerstoff versorgt sind. Es ist allerdings dann problematisch, wenn der Körper permanent im Kampfmodus bleibt. Wieso passiert das? Durch langanhaltende, stressige oder als emotional sehr intensiv erlebte Erfahrungen verharrt der Körper in der Haltung, sich auf alles „Unerwartete“ vorzubereiten.…
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3
Nov, 2016
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Mit unserem Stress Test können persönliche Stressauslöser und Entspannungsfähigkeiten sichtbar und messbar gemacht werden! Das eigene subjektive Empfinden von Emotionen wie Angst, Frust, Nervosität, innerer Unruhe und inneren Druck sind Symptome, die nicht leicht auszudrücken sind. Diese Emotionen werden oft…
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14
Sep, 2016
Migräneanfälle -wer ist betroffen? 10% der Weltbevölkerung leidet an Migräne oder Migräneanfall, wobei im Vergleich zu Männern doppelt so häufig Frauen davon betroffen sind. Migräneanfall Symptome: Anzeichen eines Migräneanfalls sind mittelstarke bis starke und anfallsartige Kopfschmerzen, die eine pulsierend-pochende Schmerzqualität aufweisen. Oftmals wird der Schmerz einseitig auf dem Kopfschädel lokalisiert. Begleiterscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen, Lärm- und Lichtempfind-lichkeit sind dabei nicht selten. Die Schmerzen werden sogar durch leichte körperliche Belastungen verstärkt,…
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24
Aug, 2016
Ziel des Biofeedback Trainings ist die bewusste Kontrolle von psychophysiologischen Vorgängen. Die Prozesse im Vegetativen Nervensystem sind in erster Linie unbewusst und laufen fast alle automatisch ab. Ungeschulte können die Prozesse bzw. Veränderungen nicht direkt wahrnehmen. Mithilfe von Biofeedback…
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1
Jun, 2016
Valide Gefühle mit Biofeedback In einer Biofeedback Sitzung kann als Hinweis für die Aktivität des sympathischen Systems der Hautleitwert sowie der Hautwiderstandswert erfasst werden. Der Hautwiderstand ist dabei die elektrische Aktivität der Schweißdrüsen und wird wie bei einem Lügendetektor an den Fingern abgeleitet. Hierfür werden hochsensible Sensoren an Mittel- und/oder Zeigefinger angelegt. Die erhobenen Werte stellen dann in diesem Zusammenhang eine Antwort auf einen inneren sowie äußeren Reiz dar. In…
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