21
Jul, 2017
Was tun bei Migräne? Möchten Sie gegen Ihre Migräne angehen, so kann alleine der Umgang mit Migräne einen großen Einfluss haben. Die kognitiv-behaviorale Verhaltenstherapie (KVT) ist ausgelegt auf die Selbstwirksamkeit und Kontrollüberzeugungen von Patienten. Sie lernen, was Sie bei…
lesen Sie mehr
4
Mai, 2017
Entspannungsverfahren – Hilfe für Menschen mit Migräne Migräne was hilft ? Was hilft, wenn Sie unter Migräne leiden? Das folgende vorgestellte Verfahren könnte Symptome und Beschwerden lindern. Es ist ein Verfahren, das bereits im klinischen Alltag häufig verwendet wird; das Entspannungsverfahren, auch progressive Muskelrelaxation genannt (PMR). Es hilft, um bei unter Migräne leidende Menschen, durch muskuläre Anspannung, die eine Vielzahl von Muskeln betrifft, eine größere Entspannung des gesamten Körpers zu erzielen.…
lesen Sie mehr
24
Nov, 2016
Migräne mit Aura Migräne ist eine der häufigsten Arten von Kopfschmerz. Migräne ist anfallsweise auftretender Kopfschmerz (Migräneattacken), der meistens durch Bewegung intensiviert wird. Die Prävalenz der Migräne liegt bei 2-10%. Dreimal so viele Frauen wie Männer sind davon betroffen.…
lesen Sie mehr
3
Nov, 2016
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Mit unserem Stress Test können persönliche Stressauslöser und Entspannungsfähigkeiten sichtbar und messbar gemacht werden! Das eigene subjektive Empfinden von Emotionen wie Angst, Frust, Nervosität, innerer Unruhe und inneren Druck sind Symptome, die nicht leicht auszudrücken sind. Diese Emotionen werden oft von körperlichen Beschwerden wie: Schmerzen ( z.B Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen) Störungen des Magen- Darmtraktes ( z.B Reizdarm, Reizmagen, Magendruck, seitliche Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen) Herz - und Kreislaufbeschwerden (z.B Herzrasen,…
lesen Sie mehr
27
Okt, 2016
Der Begriff „Stress“ findet fast in allen Bereichen des Alltags Verwendung. Mögliche Stressoren sind beispielsweise Lärm, Hitze, Schmerz, Zeitdruck, Prüfungen, Konflikte, Trennungen, Naturkatastrophen oder auch Konkurrenz. Solche Situationen werden meist in der Alltagssprache als „Kritische Lebensereignisse“ bezeichnet. Die Stressreaktionen…
lesen Sie mehr
21
Sep, 2016
Heute möchte ich mit einer Beitragsreihe über Kopfschmerzen starten. Ich werde über verschiedene Diagnosen und Behandlungsmöglichkeiten berichten. Zuerst möchte ich einige Fakten nennen: Wer leidet? In Deutschland gehören Kopfschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen Beeinträchtigungen. Rund 70 Prozent der Deutschen leiden unter wiederkehrenden Kopfschmerz, etwa 1/3 davon sogar einmal im Monat. Grundsätzlich sind Frauen häufiger betroffen als Männer. Damit Kopfschmerzen richtig und erfolgreich behandelt und therapiert werden, ist es sehr wichtig…
lesen Sie mehr
14
Sep, 2016
Migräneanfälle -wer ist betroffen? 10% der Weltbevölkerung leidet an Migräne oder Migräneanfall, wobei im Vergleich zu Männern doppelt so häufig Frauen davon betroffen sind. Migräneanfall Symptome: Anzeichen eines Migräneanfalls sind mittelstarke bis starke und anfallsartige Kopfschmerzen, die eine pulsierend-pochende…
lesen Sie mehr
5
Feb, 2016
Kopfschmerzen und Migräne bei Kindern & Jugendlichen Der zunehmende Zeitdruck, die geringe Freizeit, der hohe Leistungsdruck und der hohe Sozialdruck durch die Gleichaltrigen sind Umstände, die auch die jungen Leute unter uns betreffen. Primäre Kopfschmerzen, wie Migräne oder chronischer Spannungskopfschmerz, nehmen altersabhängig bei Schülern zu und sind ein ernstzunehmendes Gesundheitsproblem. Die Zunahme oder auch frühe Entfaltung von Kopfschmerzen bei Kindern ist ein Trend, der sich nicht auf die Kopfschmerzhäufigkeit insgesamt…
lesen Sie mehr