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unruhiger Schlaf was hilft

29

Okt, 2018

Woher kommt unruhiger Schlaf und was kann helfen?

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Die Ursache dafür kann stressbedingt sein. Stress versetzt den Körper in einen „Alarmzustand“, der Körper setzt dann Energien frei, um gegen vermeintliche Gefahren zu kämpfen oder vor ihnen zu fliehen. Stress führt also zu nervöser Unruhe, sodass unruhiger Schlaf…

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Hypochondrie Behandlung

28

Jun, 2017

Hypochondrie – Krank, aber gesund?

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Ein Hypochonder zu sein bedeutet, in der ständigen Angst leben zu müssen, schwer zu erkranken. Diese Menschen sind nicht selten trotzdem kerngesund. Wie kann also jemand, dem auch ärztlich nachgewiesen wurde, dass keine auffälligen Befunde vorliegen, so überzeugt davon sein, möglicherweise sogar zu sterben? Der Ursprung für das Leiden der Menschen mit einer Hypochondrie liegt in der Psyche. Die „Erkrankung“ der Seele erzeugt eine Angst, die Betroffene immens in ihrer…

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Ständig Angst vor Krebs

24

Mai, 2017

Lauert auf mich der Krebs? Die Angst vor Krebs als Dauerbelastung

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„Es ist ganz sicher Krebs!“ Auch wenn verschiedene Ärzte versichern, dass keine Krebserkrankung vorliegt, real ist hingegen die Krebsangst von Menschen, die unter einer hypochondrischen Störung leiden. Die Angst vor Krebs intensiviert sich insbesondere dadurch, dass Betroffene vermeintliche Fehlfunktionen…

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Stress Test

3

Nov, 2016

Stress Test – Stress ist sichtbar! Stress ist messbar!

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[vc_row][vc_column][vc_column_text]Mit unserem Stress Test können persönliche Stressauslöser und Entspannungsfähigkeiten sichtbar und messbar gemacht werden! Das eigene subjektive Empfinden von Emotionen wie Angst, Frust, Nervosität, innerer Unruhe und inneren Druck sind Symptome, die nicht leicht auszudrücken sind. Diese Emotionen werden oft von körperlichen Beschwerden wie: Schmerzen ( z.B Kopfschmerzen, Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen) Störungen des Magen- Darmtraktes ( z.B Reizdarm, Reizmagen, Magendruck, seitliche Bauchschmerzen, Durchfall, Verstopfung, Sodbrennen) Herz - und Kreislaufbeschwerden (z.B Herzrasen,…

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Was untersucht ein Neurologe

1

Jun, 2016

Biofeedback – Verfahren zur Messung von Emotionen

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Valide Gefühle mit Biofeedback In einer Biofeedback Sitzung kann als Hinweis für die Aktivität des sympathischen Systems der Hautleitwert sowie der Hautwiderstandswert erfasst werden. Der Hautwiderstand ist dabei die elektrische Aktivität der Schweißdrüsen und wird wie bei einem Lügendetektor…

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